Ik heb alles…waarom ben ik dan niet mega happy?
Moet jij momenteel ook super veel belangrijke keuzes maken?
Een keuze over je relatie, waar je wilt wonen, je carrière met de daarbij behorende work-life balance en dan ook nog de hamvraag over het al dan niet willen hebben van kinderen en als je al kinderen hebt hoe zorg je dan dat alles perfect loopt?
Tot overmaat van ramp wordt je dan ook nog elke dag “geïnspireerd” door alle toppers op sociale media.
Al die mensen waar alles lukt, die 100 dingen op een dag kunnen en waar het lijkt alsof het leven perfect is.
Ondanks dat we weten dat dit een illusie is, immers die toppers kunnen één of twee dingen vet goed en besteden hier dan ook al hun tijd aan, kan het toch aan je vreten. Want eigenlijk vinden wij stiekem dat we dat ook allemaal moeten kunnen!
Nu ontstaat er een raar fenomeen: alles is mogelijk, maar het lijkt alsof alles moet. Herkenbaar?
Dagelijks krijgen we zoveel prikkels met informatie, kansen en ideeën dat we oprecht keuzestress krijgen.
Er kan zoveel maar … Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik? Dit zijn de vragen waar de Quarterlifer mee worstelt.
Herken je je bijvoorbeeld ook in onderstaande gevoelens?
- Je piekert over je toekomst, wie je bent en misschien ook over waarom je hier eigenlijk bent
- Je voelt je ‘niet goed genoeg’
- Je hebt het idee dat anderen het veel beter voor elkaar hebben: vaste relatie, kinderen, carrière, huis, enzovoort terwijl jij nog steeds zit te wachten op die baan of de liefde van je leven
- Je werk of je relaties zijn best OK maar niet top
- Je vind keuzes maken moeilijk, ziet door de bomen het bos niet meer
- Je laat je tegenhouden door angst om dat te doen wat je graag zou willen
- Je slaapt slechter en je energie level laat je in de steek
Het lastigste is dat je waarschijnlijk ook nog het gevoel hebt dat je geen terechte reden hebt om het moeilijk te hebben en te worstelen in het leven. Je stelt het zoeken naar hulp uit of kiest voor korte termijn oplossingen waarmee je, als je er later op terug kijkt, vaak slechter af bent dan toen je begon.
Zullen we samen werken om in beeld krijgen waar je nu in het leven staat en waar je naartoe zou willen?
Wat is jouw droom en wat houdt je tegen om hiernaar toe te werken?
Samen werken aan zelfinzicht zodat jij de regie herpakt over jouw leven en jouw toekomst, zodat je meer innerlijke rust en ruimte in je hoofd krijgt. Wat het je dan uiteindelijk brengt is dat je energieker in het leven staat en lekkerder in je vel zit.
Is de start van een nieuw jaar voor jou ook een mooi moment om af te gaan rekenen met Moe(-ten)?
Geef jezelf dan het mooiste cadeau wat je maar kan krijgen: Hulp bij het werken aan jouw droomleven!
